top of page
Tất cả các bài viết


Tính trải nghiệm và sáng tạo trong workshop thiền thư pháp
Những buổi ban đầu, nét chữ chưa cân đối, nhưng lại mang sự chân thật rất riêng. Qua thời gian luyện tập, mỗi người dần tìm ra nhịp điệu của mình. Cái quý giá là ta cứ là ta, nét chữ ta cứ là ta, không cần phải giống ai, cũng không cần phải trở thành một hình mẫu nào đó.

Nguyên Bát Nhã
15 thg 52 phút đọc


Vì sao thực tập chánh niệm là nhu cầu thiết yếu của doanh nghiệp?
Các nghiên cứu từ Harvard Business Review và American Psychological Association đã chỉ ra rằng việc thực tập chánh niệm trong môi trường công sở giúp giảm căng thẳng, cải thiện khả năng tập trung và nâng cao chất lượng kết nối giữa con người với con người.

Nguyên Bát Nhã
22 thg 48 phút đọc


Tản mạn
Lo lắng, bất an có thể sẽ còn đó nhưng những mầu nhiệm của sự sống, những may mắn, thuận duyên cũng sẽ luôn biểu hiện. Có mặt sâu sắc trong đời sống, sống với niềm biết ơn để thấy cuộc đời dễ thương vô cùng.

Nguyên Bát Nhã
21 thg 41 phút đọc


Thiền trà
Thiền trà là thiền tập trong khi uống trà. Có khi ta để ra hai giờ đồng hồ để chỉ uống một chén trà và ăn một cái bánh nhỏ.

Thong Dong
19 thg 411 phút đọc


Bẽ gãy thế tam giác
Nói ra một điều gì về một người nào, tốt hơn là ta nên nói thẳng ra với người đó, đừng qua trung gian một người thứ hai. Có điều gì nghi ngờ, ta cũng nên hỏi thẳng.

Thong Dong
18 thg 42 phút đọc


Bốn khía cạnh của tinh tấn
Bạn đừng để cho buồn tủi, sầu hận chế ngự, hãy thay thế chúng bằng cách đi dạo ngắm thiên nhiên, hay đi thiền hành hoặc tìm đọc một đoạn văn sâu sắc, nghe một bản nhạc êm dịu.

Thong Dong
17 thg 46 phút đọc


Đứng dậy, em ơi!
Khi ta ở trong những hoàn cảnh bị đè nén, bị hiểu lầm, bất công hay đau khổ, ... ta cũng hãy chủ động đứng dậy. Có thể khóc than nhưng một lần rồi thôi, đừng làm nạn nhân, đó là một thái độ quan trọng.

Nguyên Bát Nhã
13 thg 42 phút đọc


Thư pháp và những lời dạy của Sư Ông Làng Mai - Kỳ 01
Những trích dẫn của Sư Ông Làng Mai được chúng mình viết lại theo hình thức thư pháp trên hình chụp

Thong Dong
5 thg 45 phút đọc


Trên đôi chân của chính mình
Trên đôi chân của chính mình, chúng con nguyện học hỏi, thực tập, chuyển hoá và nuôi dưỡng tự thân để "từng bước nở hoa sen".

Nguyên Bát Nhã
27 thg 31 phút đọc


Đứa con xa nay đã "trở về"
Chính tại nơi đây, lần đầu tiên trong đời con có những bước chân kết nối sâu với Đất Mẹ, mỗi bước chân như được nâng đỡ như được hiểu và được thương, được chấp nhận dẫu con có bao nhiêu là vụng về.

Nguyên Bát Nhã
27 thg 34 phút đọc


Bộc Lộ Cơn Giận Một Cách Khôn Ngoan
Đừng bao giờ ôm giữ cơn giận trong lòng quá một ngày

Nguyên Bảo Tạng
4 thg 22 phút đọc


Về Làng
Về Làng, tụi mình có cơ hội thực tập chia sẻ trong gia đình Pháp đàm. Ở đây không có phán xét, không kỳ thị, không phân biệt sắc tộc, tôn giáo. Ở đây có sự nâng đỡ và giúp nhau chuyển hóa.

Nguyên Bảo Tạng
16 thg 11 phút đọc


Đẹp nhất khi là chính ta
Bạn như chính bạn là đẹp lắm rồi. Bạn không cần phải được những người khác thừa nhận. Bạn cần chấp nhận chính mình.

Nguyên Bảo Tạng
16 thg 12 phút đọc


Hạnh phúc ngay bây giờ và ở đây
Khả năng sống chánh niệm mỗi giây, mỗi phút đem lại hạnh phúc cho ta và những người chung quanh ta.

Nguyên Bảo Tạng
16 thg 12 phút đọc


Thiền thư pháp
Thiền thư pháp là sự kết hợp giữa yếu tố thiền định, sự trú tâm vào các đối tượng như bút, giấy, mực, không gian, sự biểu hiện của từng nét chữ… Từ đó có cái nhìn, quán chiếu sâu sắc những biểu hiện nội tâm từ thông điệp, chữ nghĩa cho đến các yếu tố mỹ thuật. Nhưng viết chữ xấu (ở phương diện không cân đối về ký tự, hình thể) thì có thiền thư pháp được không? Một buổi thiền thư pháp tại Mây Trắng Thong Dong Quá trình luyện tập cho cân đối các ký tự, chữ, từ, câu… cũng là thi

Nguyên Bảo Tạng
9 thg 11 phút đọc


Chở che và nâng đỡ
Trong những ngày đồng bào, quê hương mình tan hoang vì lũ, Mây trắng thong dong xin được góp sức cùng quý bạn, anh chị em và các đơn vị đang tổ chức các hoạt động thiện nguyện gây quỹ. Chúng mình sẵn sàng hiện diện tại các sự kiện/chương trình/hoạt động thiện nguyện minh bạch, góp sức thông qua việc gieo duyên, tặng thư pháp tiếng Việt. Cụ thể hơn, có thể là không gian tặng thư pháp cho khách mời đến dự chương trình, hoặc gây quỹ trực tiếp ở mỗi tác phẩm được trao đi ngay tại

Nguyên Bảo Tạng
21 thg 11, 20251 phút đọc


Không có gì quý hơn tình huynh đệ
Khoảnh khắc đó rất đặc biệt, cái thấy được mở mang, chúng mình không chỉ là “người thực tập theo pháp môn Làng Mai”, và mọi người xung quanh cũng không chỉ là “người tu mật tông” hay một tông phái nào khác. Đó là một gia đình tâm linh rộng lớn hơn rất nhiều.

Nguyên Bát Nhã
14 thg 11, 20252 phút đọc


Workshop thiền thư pháp: không tròn không khuyết
Tròn-khuyết, đẹp-xấu, được-mất, … vốn dĩ chỉ là một ý niệm, chúng được sinh ra từ cách ta nhìn và thói quen nhận định. Nhìn vào cái đẹp, phải thấy được những cái không đẹp đã góp phần làm ra cái đẹp. Nhìn vào cái xấu, phải thấy được những cái không xấu đã góp phần làm ra cái xấu. Khi để tâm quân bình và buông cái nhìn qua hai mặt đối lập, ta thấy mọi thứ đang có mặt đều đã trọn vẹn theo cách của nó.

Nguyên Bảo Tạng
25 thg 9, 20252 phút đọc


Tương giao
Nâng chén trà thơm, bút giấy mực nghiên, từng chữ biểu hiện, bây giờ ở đây. Sự tương tác giữa sắc, thanh, hương và thân, tâm được nuôi dưỡng êm đềm. Chạm vào thinh không, ánh nhìn hiền hòa, hơi thở vào ra, đã về đã tới.

Nguyên Bảo Tạng
24 thg 9, 20251 phút đọc


Những câu chuyện cũ - Tập 1
Lớn lên bắt đầu bươn chải, đầu óc luôn quay cuồng với hàng tá chuyện nên việc được ăn lại trái mận tự do như lúc nhỏ rất khó có được.

Nguyên Bát Nhã
7 thg 6, 20242 phút đọc
bottom of page