Workshop
thiền thư pháp
An trú là khi ta có mặt thật sâu với những điều đang hiện diện. Ta thấy mình đủ đầy hơn, vững vàng hơn trong những giây phút nhỏ bé của đời thường. Từ tinh thần ấy, workshop thiền thư pháp với chủ đề “An trú” là lời mời để chúng ta trở về với chính mình.
Nuôi dưỡng hạnh phúc tự thân
Workshop thiền thư pháp là lời mời để chúng ta trở về với chính mình. Qua bút mực, hơi thở, tiếng chuông, tách trà… ta an trú để nuôi dưỡng và làm lớn mạnh đời sống chánh niệm, hạnh phúc tự thân.
Sự lắng dịu
Quý vị sẽ được hướng dẫn thiền quán niệm hơi thở cùng với tiếng chuông chánh niệm.
Tác phẩm của bạn
Tác phẩm tự tay viết được trang trí trong khung gỗ sồi A5 có lồng kính 2 mặt.
Thiên nhiên
Bao quanh là cỏ cây hoa lá,
nuôi dưỡng tâm hồn với sự ôm ấp của thiên nhiên.
Bút, giấy, mực, nghiên
Dụng cụ thực tập được tinh tuyển, mang đến trải nghiệm chuyên nghiệp.
Hương thanh vị
Chén trà ấm nóng, hương trầm thanh dịu, hòa điệu cùng tiếng đàn truyền thống (1)
Tận tâm
Người hướng dẫn sẽ đồng hành cùng quý vị trong suốt quá trình tham dự workshop.
Hành trình An Trú
Thảnh thơi vào phòng thở.
Thực tập thiền theo dõi hơi thở có hướng dẫn.
~10 phút
Thưởng trà và tìm hiểu về thư pháp, văn phòng tứ bảo. Sự ứng dụng thiền tập trong thư pháp.
~20 phút
Thực tập thiền thư pháp. Làm quen với bút mực và giấy. Thực tập các nét cơ bản và viết chữ.
~120 phút
Hoàn thành tác phẩm trong Chánh niệm.
Đóng khung gỗ và chụp hình lưu niệm.
30 phút
Hình ảnh tại workshop
Những đơn vị từng đồng hành
Hộp thư hỏi-đáp
